روانشناسی
تغذیه و اعتماد به نفس
کمبودهای تغذیه ای موجب کاهش سرعت رشد جسمی، لطمه تماشا نمو بدنی، و کم شدن توانمندی ذهنی کودک می گردد.
آیا دوش گرفتن در شب ضرر دارد؟
جوان سازی مرحله ای است که بدن ما دوست دارد به حد افراط از آن برخوردار شود و دوش گرفتن یکی از روشهای مؤثر انجام این کار می باشد. اما آیا دوش گرفتن در شب برای سلامتی مضر است؟ اجازه دهید پاسخ این سئوال و برخی
معرفی اپلیکیشن Home Workout؛ بدون تجهیزات در خانه ورزش کنید
با شیوع بیماری کرونا، ورزش در خانه یکی از برترین تصمیماتی است که برای سلامت بدن می توان گرفت. به همین دلیل قصد داریم شما را با اپلیکیشن Home Workout - No Equipment آشنا کنیم تا بتوانید روتین ورزشی تازه خود را شروع کنید.
اضطراب و ترس های بیمارگونه (فوبیاها)
اضطراب یکی از احساسات عادی نوع بشر است ، که همه ما در هنگام روبه رو شدن با موقعیت های تهدید نماینده و یا سخت آن را تجربه نموده ایم. بیشتر وقت ها مردم حالت های اضطرابی را استرس فرض می نمایند، درحالی که استرس یا فشار روانی دارای دو معنی است. اول چیزی که...
بیوفیدبک یعنی چه؟
تصورات و تخیلات، الگوهای ذهنی هستند که بر کنش و رفتار هر شخص اثر مستقیمی دارد که حالات روحی، شخصیت و حساسیت هر فرد را در بر می گیرد. الگوهای ذهنی ناهماهنگ شخص از خود نسبت به محیط می تواند حالات روحی او را دچار اختلال و شخص را حساس و شکننده کند و در اثر...
قتلی که ایران را تکان داد؛ جنایت های زنجیره ای و خانوادگی یک پدر و مادر
قتل هولناک بابک خرمدین ابعاد تازه ای از یک سلسله جنایت خانوادگی را برملا نموده است. والدین بابک خرمدین جدای از قتل بابک به قتل دختر و دامادشان نیز اعتراف نموده اند. اتفاقاتی هولناک که ممکن است زوایای پنهان دیگری هم داشته باشد.
این ماده غذایی پرطرفدار سکته مغزی را کاهش می دهد
محققان در مطالعه ای دریافتند تخم مرغ فواید زیادی دارد و می تواند خطر بروز برخی بیماری های جدی مانند سکته مغزی را کاهش دهد.
مثبت اندیشی چه زمانی سمی می شود؟
آیا هرگز در زندگی با مثبت اندیشی مسموم روبرو شده اید؟ مثبت اندیشی مسموم به چه معنایی است؟ آیا گفتن این عبارت که شاید مسائل و سختی هایی که کشیدی به صلاح و قسمتت بوده می تواند به دیگران کمک کند احساس بهتری نسبت به موقعیت خود پیدا کنند؟ همیشه مثبت فکر...
فال روزانه سه شنبه 20 آذر 1397
فال روزانه 20 آذر 1397؛ روز جدیدی برای شما شروع شده است. اگر می خواهید بدانید فال روزانه شما چیست و چه اتفاقاتی برای شما می افتد، پیش بینی های ماه تولد خود را بخوانید.
این خشونت جهانی را متوقف کنید!
خشونت علیه زنان در تمام جوامع و در طول تاریخ نمود داشته است و روز 25 نوامبر به عنوان روز جهانی رفع خشونت علیه زنان نامگذاری شده است.
چرا در بحبوحه پاندمی ویروس کرونا، زمان دیرتر میگذرد؟
ماتیاس موراویچ* محقق دوره پُست دکترا در دانشگاه دورهام انگلیس در مقاله ای برای پایگاه خبری کانورسیشن، کوشش نموده تا به این سوال بنیادین جواب دهد که چرا عده زیادی از مردم بر این باورند که در بحبوحه شیوع ویروس کرونا در دنیا، زمان، کُندتر و خسته کننده تر...
چرا حتما باید توت خشک بخوریم ؟
خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که مصرف آن ها فواید مناسبی برای بدن دارد، همچنین توت خشک از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و خوردن توت خشک در وعده های روزانه عالی است.
بهره گیری از پهپاد برای بررسی نیروگاه اتمی چرنوبیل
محققان با استفاده از پهپاد یکی از خطرناک ترین نقاط روی زمین یعنی نیروگاه هسته ای چرنوبیل را وارسی کردند. محققان برای اولین بار پس از وقوع فاجعه در سال 1986 عدم وجود ضایعات هسته ای را در رآکتور شماره پنج تأیید کردند.
سید محسن فاطمی مهمان ساعت سینما می شود
خبرگزاری خبرنگاران- چهارمین قسمت از برنامه ساعت سینما پنجشنبه 13 آذر ساعت 20:30 با نقد و تحلیل فیلم سینمایی مرد بارانی ساخته بری لوینسون از شبکه چهار سیما پخش می شود.
راز والدینی که فرزندان شاد و با روحیه پرورش می دهند
طبیعی است که هر پدر و مادری می خواهد فرزندنش در بزرگسالی شاد و پیروز باشد. اما این پیروزیت رابطه مستقیمی با تربیت فرزندان در کودکی دارد.
9 دلیل قانع کننده برای آغاز پیاده روی
ایرنا/ چرا باید راه رفتن را آغاز کنید؟ یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامت بدن، ذهن و روح خود انجام دهید، 30 تا 60 دقیقه پیاده روی در روز است. در اینجا دلایل این موضوع را بخوانید.
ترس از مدرسه در بچه ها؛ علت، علائم و راه های درمان
بسیاری از بچه ها خردسال معمولاً از رفتن به مدرسه امتناع نموده و به نوعی از آن می ترسند. این موضوع در خصوص بچه های که به پیش دبستانی می فرایند یا بازه ای از زمان خود را در مهدکودک می گذرانند نیز صادق است. در حقیقت، بچه ها در بازه سنی 1 تا 3 سال یا 7 تا 10 سال معمولاً...
کلید شاد بودن؛ آیا شما فرد شادی هستید و راه های شاد بودن را می شناسید؟!
آیا می دانید شاد نبودن نوعی بیماری به شمار می آید که به سرعت در محیط کار و زندگی شخصی ما در حال رشد است؟ کیفیت شاد بودن شما به کمک ذهنیتی که خودتان دارید، در یک دوره زمانی ایجاد می شود. در این مقاله قصد داریم در مورد کلیدهای شاد بودن صحبت کنیم. با ما همراه...
آنالیز دسترسی دانش آموزان به آموزش باکیفیت مهم ترین راهبرد پروژه مهر است
رئیس مرکز هماهنگی بابیان اینکه کرونا فرایند یاددهی یادگیری را تحت تأثیر قرار داده است، گفت: آنالیز دسترسی دانش آموزان به آموزش باکیفیت مهم ترین راهبرد پروژه مهر است.
دکوراسیون رنگ زرد
رنگ زرد در بازسازی ساختمان به عنوان رنگی شناخته میشود که استفاده از آن در دکوراسیون داخلی منزل جسارت قصد دارد. این رنگ که بسیار شادی آور و فرح بخش است به دلیل گرمی بیش از حدی که دارد و درجات روشن و تیره ای که میتواند به وجود آورد . ضمن اینکه میتواند حضوری...