روانشناسی

10 نشانه که تعیین می نماید سگ تان استرس دارد

10 نشانه که تعیین می نماید سگ تان استرس دارد

استرس در سگ ها شایع تر از چیزی است که شما فکرش را می کنید. دلایل مختلفی برای ایجاد این حس در سگ تان وجود دارد. اما چگونه بفهمید که حیوان تان استرس دارد یا خیر؟

18 مرداد 1401
زیباترین سواحل ایران که شما را حیرت زده می نمایند

زیباترین سواحل ایران که شما را حیرت زده می نمایند

دریا یکی از شگفت انگیزترین پدیده هایی است که هیچ کسی از تماشا آن خسته نمی گردد. بسیاری از مردم، تفریح در کنار سواحل ایران را به تفریح های پرهیجان یا گشت وگذار در مکان های شلوغ ترجیح می دهند. طبیعتا نمی توان برترین ساحل ایران را از میان نقاط بسیار مجذوب...

12 مرداد 1401
این 5 غذا را در تابستان نخورید!

این 5 غذا را در تابستان نخورید!

وقتی به خوردن غذا هایی که باعث کم آبی بدن می شوند، بدون افزودن غذا های آب رسان به رژیم غذایی خود ادامه می دهید، ممکن است آب کافی برای عملکرد های اساسی بدن در سیستم خود نداشته باشید.

1 مرداد 1401
چرا بهتر است انگور را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟

چرا بهتر است انگور را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟

به نقل از اسپوتنیک، یانا گریشینا متخصص تغذیه در روسیه در مصاحبه با خبر گزاری اسپوتنیک گفت: خوردن انگور اگر از سهمیه مصرف روزانه کالری تجاوز نکند، هیچ آسیبی به بدن نمی رساند.

20 تیر 1401
با مصرف این دمنوش ها آبریزش بینی را درمان کنید

با مصرف این دمنوش ها آبریزش بینی را درمان کنید

تهران (پانا) - آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف انواع دمنوش برای سرماخوردگی می توانیم آن ها را بدون احتیاج به دارو برطرف کنیم.

19 خرداد 1401
11 نکته در زندگی روزمره که شما را برای سفر آماده می نماید

11 نکته در زندگی روزمره که شما را برای سفر آماده می نماید

خیلی ها پیش از سفر نگران هستند که چیزی را جا نگذاشته باشد، اما مهم ترین چیزی که باید با خود ببریم، ذهنی آماده و روحیه ای چالش پذیر است. چطور باید به آن ها دست پیدا کرد؟

16 اردیبهشت 1401
نقش موسسه زبان در فرآیند یادگیری زبان

نقش موسسه زبان در فرآیند یادگیری زبان

رپرتاژ آگهی- شما هم با ما موافقید که استادی که درسی را تدریس می کند و یا محیطی که شما در آن آموزش می بینید تا حد زیادی در یادگیری مؤثر است. موسسه زبان که در حوزه آموزش زبان هر کشوری فعالیت دارد نیز از این قائده مستثنی نیست و بهتر است برای یادگیری هر چه بهتر...

15 آذر 1400
چطور متوجه ضربه مغزی شویم؟

چطور متوجه ضربه مغزی شویم؟

مغز درون یک جمجمه سخت و استخوانی قرار گرفته است، لذا در برابر بسیاری از آسیب ها مصون است. اما با وجود این محافظت طبیعی، ممکن است گاهی اوقات دچار آسیب گردد. آسیب مغز می تواند بر تفکر و حتی حرکت کردن فرد نیز تاثیر داشته باشد. برخورد یک ضربه سخت به سر می...

28 آبان 1400
تغذیه و اعتماد به نفس

تغذیه و اعتماد به نفس

کمبودهای تغذیه ای موجب کاهش سرعت رشد جسمی، لطمه تماشا نمو بدنی، و کم شدن توانمندی ذهنی کودک می گردد.

26 آبان 1400
آیا دوش گرفتن در شب ضرر دارد؟

آیا دوش گرفتن در شب ضرر دارد؟

جوان سازی مرحله ای است که بدن ما دوست دارد به حد افراط از آن برخوردار شود و دوش گرفتن یکی از روشهای مؤثر انجام این کار می باشد. اما آیا دوش گرفتن در شب برای سلامتی مضر است؟ اجازه دهید پاسخ این سئوال و برخی

28 مهر 1400
اضطراب و ترس های بیمارگونه (فوبیاها)

اضطراب و ترس های بیمارگونه (فوبیاها)

اضطراب یکی از احساسات عادی نوع بشر است ، که همه ما در هنگام روبه رو شدن با موقعیت های تهدید نماینده و یا سخت آن را تجربه نموده ایم. بیشتر وقت ها مردم حالت های اضطرابی را استرس فرض می نمایند، درحالی که استرس یا فشار روانی دارای دو معنی است. اول چیزی که...

8 مهر 1400
بیوفیدبک یعنی چه؟

بیوفیدبک یعنی چه؟

تصورات و تخیلات، الگوهای ذهنی هستند که بر کنش و رفتار هر شخص اثر مستقیمی دارد که حالات روحی، شخصیت و حساسیت هر فرد را در بر می گیرد. الگوهای ذهنی ناهماهنگ شخص از خود نسبت به محیط می تواند حالات روحی او را دچار اختلال و شخص را حساس و شکننده کند و در اثر...

29 شهریور 1400
این ماده غذایی پرطرفدار سکته مغزی را کاهش می دهد

این ماده غذایی پرطرفدار سکته مغزی را کاهش می دهد

محققان در مطالعه ای دریافتند تخم مرغ فواید زیادی دارد و می تواند خطر بروز برخی بیماری های جدی مانند سکته مغزی را کاهش دهد.

29 فروردین 1400
مثبت اندیشی چه زمانی سمی می شود؟

مثبت اندیشی چه زمانی سمی می شود؟

آیا هرگز در زندگی با مثبت اندیشی مسموم روبرو شده اید؟ مثبت اندیشی مسموم به چه معنایی است؟ آیا گفتن این عبارت که شاید مسائل و سختی هایی که کشیدی به صلاح و قسمتت بوده می تواند به دیگران کمک کند احساس بهتری نسبت به موقعیت خود پیدا کنند؟ همیشه مثبت فکر...

8 فروردین 1400
این خشونت جهانی را متوقف کنید!

این خشونت جهانی را متوقف کنید!

خشونت علیه زنان در تمام جوامع و در طول تاریخ نمود داشته است و روز 25 نوامبر به عنوان روز جهانی رفع خشونت علیه زنان نامگذاری شده است.

14 بهمن 1399
چرا حتما باید توت خشک بخوریم ؟

چرا حتما باید توت خشک بخوریم ؟

خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که مصرف آن ها فواید مناسبی برای بدن دارد، همچنین توت خشک از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و خوردن توت خشک در وعده های روزانه عالی است.

13 دی 1399
سید محسن فاطمی مهمان ساعت سینما می شود

سید محسن فاطمی مهمان ساعت سینما می شود

خبرگزاری خبرنگاران- چهارمین قسمت از برنامه ساعت سینما پنجشنبه 13 آذر ساعت 20:30 با نقد و تحلیل فیلم سینمایی مرد بارانی ساخته بری لوینسون از شبکه چهار سیما پخش می شود.

10 دی 1399
راز والدینی که فرزندان شاد و با روحیه پرورش می دهند

راز والدینی که فرزندان شاد و با روحیه پرورش می دهند

طبیعی است که هر پدر و مادری می خواهد فرزندنش در بزرگسالی شاد و پیروز باشد. اما این پیروزیت رابطه مستقیمی با تربیت فرزندان در کودکی دارد.

29 آذر 1399
9 دلیل قانع کننده برای آغاز پیاده روی

9 دلیل قانع کننده برای آغاز پیاده روی

ایرنا/ چرا باید راه رفتن را آغاز کنید؟ یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامت بدن، ذهن و روح خود انجام دهید، 30 تا 60 دقیقه پیاده روی در روز است. در اینجا دلایل این موضوع را بخوانید.

21 آبان 1399
ترس از مدرسه در بچه ها؛ علت، علائم و راه های درمان

ترس از مدرسه در بچه ها؛ علت، علائم و راه های درمان

بسیاری از بچه ها خردسال معمولاً از رفتن به مدرسه امتناع نموده و به نوعی از آن می ترسند. این موضوع در خصوص بچه های که به پیش دبستانی می فرایند یا بازه ای از زمان خود را در مهدکودک می گذرانند نیز صادق است. در حقیقت، بچه ها در بازه سنی 1 تا 3 سال یا 7 تا 10 سال معمولاً...

4 آبان 1399
تعداد: (54)