معماری و عمران

غذاهای پروتئین دار بدون چربی
یکی دیگر از منابع خوب پروتئین ماهی است. ماهی نه تنها منبع خوبی از پروتئین بوده، بلکه یک غذای بسیار مغذی و سالم هم می باشد. ماهی غنی از پروتئین شامل flounder, sole, scrod, cod و تن کنسرو شده می باشد

بازسازی زمین چمن ناشنوایان پس از 45 سال!
فرایند بازسازی مجموعه ورزشی ناشنوایان بویژه زمین چمن مصنوعی این مجموعه از سال گذشته محل طرح اما و اگرهای زیادی بوده و بعد از چند بار به تعویق افتادن به نظر می رسد کار اجرای این پروژه هفته آینده نهایی خواهد شد.

بیوفیدبک یعنی چه؟
تصورات و تخیلات، الگوهای ذهنی هستند که بر کنش و رفتار هر شخص اثر مستقیمی دارد که حالات روحی، شخصیت و حساسیت هر فرد را در بر می گیرد. الگوهای ذهنی ناهماهنگ شخص از خود نسبت به محیط می تواند حالات روحی او را دچار اختلال و شخص را حساس و شکننده کند و در اثر...

جاذبه های دیدنی شهر زابل
معرفی مکان های دیدنی شهر زابلشهر زابل که در استان سیستان و بلوچستان واقع شده است، یکی از مکان هایی است که دارای جاذبه های دیدنی بسیاری است و هر ساله گردشگران بسیاری را به خود جذب می نماید. سگستان، سجستان یا نیمروز، نام هایی است که در قدیم به زابل داده...

تور مجارستان ارزان: جاذبه های توریستی بوداپست مجارستان
بوداپست عظیم ترین شهر مجارستان و مرکز این کشور است. تاریخ بوداپست مجارستان به هزار سال قبل بازمی شود و مرکز سیاسی، فرهنگی، مالی و صنعتی مجارستان است. بیشتر معروفیت بوداپست به خاطر منطقه ها تاریخی آن است اما منطقه ها طبیعی و پارک های آن هم برای سرگرمی...

آنالیز فرایند اجرای طرح بازسازی در قلعه ساسانی شاهدیه
ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، آنالیز فرایند اجرای طرح بازسازی در قلعه ساسانی شاهدیه صورت گرفت.

مرحله دوم افتتاح مسکن ملی تا انتها تیرماه انجام می گردد
معاون مسکن و ساختمان وزیر راه و شهرسازی از افتتاح مرحله دوم طرح مسکن ملی به تعداد 20 هزار واحد تا قبل از انتها تیر اطلاع داد و بر حل مسائل زمین در اجرای طرح، تاکید نمود.

بافت های فرهنگی تاریخی در شرایط خوبی به سر نمی برند
ایلنا/ براساس آخرین خبر و گزارش های بدست رسیده، بافت های فرهنگی تاریخی در شرایط خوبی به سر نمی برند.

مسجد ایاصوفیه استانبول
معرفی مسجد ایاصوفیه استانبول به همراه عکس و نشانی استانبول، شهری تاریخی و زیبا ترکیه است که نمی توان آن را در یک روز بازدید کرد. در طول سفر با تور ترکیه، اگر قصد بازدید از استانبول را دارید زمان را از دست ندهید و سفر خود را با بازدید از مسجد ایاصوفیه استانبول...

روز ملی خلیج فارس امتداد هویت تاریخی و تمدن دیرپای ایران زمین است
به گزارش خبرنگاران به نقل از مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، در متن پیام سیدعباس صالحی آمده است:

ورود بیش از 500 هزار تن بار به بندرخشک یزد در سال گذشته
خبرنگاران/یزد مدیر عامل بندرخشک پیشگامان یزد از ورود بیش از 500 هزار تن بار شامل بارهای سردخانه ای، گمرکی و انواع بارهای فله به این بندر در سال گذشته اطلاع داد.

اعلام اتمام بازسازی و استحکام بخشی پل شاپوری خرم آباد
ایسنا/ براساس آخرین اخبار بدست آمده، اتمام بازسازی و استحکام بخشی پل شاپوری خرم آباد صورت گرفت.

صوفیان یکی از پر جمعیت ترین شهرهای استان آذربایجان شرقی، عکس
صوفیان از شهرهای استان آذربایجان شرقی و شهرستان شبستر است که می توان از آن به عنوان یکی از پر جمعیت ترین شهرهای استان نیز نام برد. این شهر که از شهرهای مهم استان است در فاصله 35 کیلومتری از شمال تبریز واقع شده است.

چاپ کتابی درباره کاربرد پهپاد در نظام مهندسی به قلم پژوهشگر ایرانی
به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرگزاری مهر، کتاب مهندس پهپادی نوشته مسعود حیدری توسط انتشارات سیمای دانش منتشر شد.

معرفی جامع برج العرب، اولین نماد دبی
برح العرب، نماد دبی و تنها هتل 7 خبرنگاران دنیا است که در همه چیز متفاوت است. تفاوت را میتوانید از نحوه ساخت، طراحی داخلی و امکاناتی که به مسافران خود ارائه می دهد ببینید و از آن لذت ببرید.

ژنتیک و پارگی رباط صلیبی
مطالعات نشان داده است که استعداد خانوادگی برای پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) وجود دارد و در سالهای اخیر مطالعات انجمن ژنتیکی در مورد چند ریختی در ژن های کاندید شده دنبال شده است.

مسکو نقش مهمی در حفاظت از امنیت و صلح بین المللی ایفا می نماید
به گزارش خبرنگاران به نقل از المیادین، سرگئی لاوروف در جریان کنفرانس خبری مشترک با فیصل المقداد همتای سوری خود در مسکو گفت: ما در جریان ملاقات خود بر ضرورت تداوم کوشش ها برای حل بحران سوریه در چارچوب توافق آستانه تاکید کردیم.

برگزیده ایدهآزاد اسباببازی کانون: بانک اطلاعاتی معرفی ایدهها برای صنعتگران ایجاد گردد
طراح بازی جورچین لور گفت: بانک اطلاعاتی برای معرفی ایده ها به فراوری کنندگان و صنعت گران اسباب بازی و همه علاقه مندان راه اندازی گردد.

دالان سفر به دوره قجر که در دزفول جای دارد
ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، دالان سفر به دوره قجر که در دزفول جای دارد، همان خانه تیزنو است.

بهترین منابع پروتئین برای آقایان چیست؟
مردان به طور معمول از مصرف پروتئین ترسی به دل خود راه نمی دهند. آنها از رژیم های غذایی سرشار از پروتئین به عنوان روشی برای افزایش توده عضلانی و حجم بدن خود استفاده می نمایند. افزون بر این، مصرف پروتئین زیاد از احساس گرسنگی در طول روز جلوگیری می نماید. اما...